سپاسگزاری : درِ خوشبخت

سپاسگزاری : درِ خوشبخت

Blog Article

خوشبختی یک آرزو/امید/هدف است که همه ما آن را می خواهیم. ولی رسیدن به این حالت خوشایند، همیشه آسان نیست. شायद یکی از راه های بهبودی/پرشدن به سوی/در دسترس قرار دادن خوشبختی شکرگزاری باشد.

شکر ، یعنی قدر دانستن چیزهای خوب/ لحظه ها/ انگیزه ها زندگی و احساس خرسندی نسبت به آنها.

با توجه کردن/ تمرکز کردن/ آگاهی داشتن به نعمت ها/ فرصت ها/ چیزهای کوچک در اطرافمان، می توانیم دیدگاهمان را تغییر دهیم / زندگی را از زوایای جدید ببینیم / منظورمان را از خوشبختی تغییر دهیم.

شکرگزاری نه تنها به شادی نزدیک تر می کند بلکه مانع غم هم می شود.

پس از آن شکرگزاری فقط حالت نیست. بلکه باید درک/ احساس/ باور کنیم و آن را به زندگی خود وارد/ اعمال کنیم / در رفتارمان پیاده کنیم.

مثال ها :

* هر روز یک دقیقه را برای appreciation از چیزهای خوب زندگی تخصیص دهید/ اختصاص دهید / استفاده کنید.

* به خود/ به دیگران / به جهان بگویید که از آن ها تشکر می کنید .

شكرگزاری| چیست؟

سپاس یک احساس قابل قبول است که به تشخیص موضوعات مثبت در زندگی ما می پردازد. When|هر زمان که احساس کنیم سپاسگزاری برای چیزها یا people زندگی، gratitude را تجربه می کنیم.

• سپاس| به سلامت روانی و عاطفی بخشیده|
• آن حفظ| رابطه ها
• سپاس| رشد | شادی

قانون شکرگزاری: تحول در نگاه، زندگی عالی

زندگی مانند یک رودخانه ای پیوسته در جریان است. هر لحظه فرصتی برای بدست آوردن چیزهایی جدید و زیبایی به آن اضافه کردن است. قانون شکرگزاری، یک روش सरल برای بهبود زندگی ما می باشد. با نگاه| بر مواردی که خوشحالم| هستیم، دنیا| را از دیدگاه| جدیدی می بینیم.

• شکرگزاری به عنوان یک فلسفه|،

  خاص| هست. }

• با تکرار| روزانه شکرگزاری، می توانیم عواطف| خوب| را در خود افزایش| .
• جهان| با نگاه| شکرگزاری،

  پر| از مغز| .

قانون قدردانی: نحوه‌ی استفاده حداکثری از هر لحظه

زندگی یک سفر پر پیچ و خم است. گزافاً ما در میانه‌ی این مسیر، فراموش می‌کنیم که باید از لحظات زندگی نهایت استفاده را ببریم. قانون شکرگزاری راهنمایی قدرتمند است تا بتوانیم بیشترین از هر لحظه استفاده کنیم.

شکرگزاری یعنی نگاه| مشاهده} به لحظات زندگی با نگرش قدردانی. این طرز فکر مثبت ما را در جهت سیر صعودی زندگی هدایت می‌کند و ما را قوی‌تر می سازد.

• برای شروع| شروع} این مسیر ، به‌ خود بگویید که با هر لحظه قدردان| قدرشناس} هستید.
• نوشتن| ثبت] نوشتن لیستی از امور که در زندگی‌تان وجود دارد| هستند}
• کمک کن}

روش شکرگزاری یک ابزار قدرتمند | خوب است که می‌تواند به‌ شما کمک کند تا زندگی ات شکرگزاری پر از شادی بسازید.

感謝の力：豊かな心は感謝から生まれる

人生における様々な状況に直面する時、多くの人が希望や不安を抱き、心の葛藤に苦しみます。 だが 私たちは、確固たる 信念を持つことで、困難を乗り越え、より充実した日々を送ることができるのです。ましてや 感謝の心は、私たちの人生を豊かにする強力な力と言われています。

• 微かな 感謝の気持ちも積み重なり、大きな幸福感へと繋がります。
• 感謝することで、私たちは周りの人々への温かさを 実感することができると言われています。
• 感謝の心は、私たち自身の心の安定にも繋がるのです。明るい 感情が溢れることで、 困難を乗り越えやすくなる

毎日の中で、私たちは数多くの恵みと感謝すべきことに囲まれています。周りの人の優しさなど、 目に見えるもの を含め、意識する ことが大切です。

اهمیت شکرگزاری در زندگی

شاید باور ناپذیر به نظر برسد، اما حقیقت این است که شکرگزاری کلید پیشرفت زندگی ما می باشد. هنگامی که به امور خوبی زندگی خودمان توجه کنیم، انرژی خوب را به درون خود جذب جلب . این انرژی سپس در همه جنبه های زندگی ما اثر می گذارد و در یک مسیر روشن قرار می دهد.

با شکرگزاری، حتی در زمانهایی که چالش ها پیش می آیند, بهتر می شویم و کامل نیز را در خودمان ایجاد می کنیم.

عظمت شکرگزاری در زندگی این است که تغییر یک حالت فکری ناخوشایند را به حالتی شادی آور تبدیل کند.

باید شکرگزاری را در زندگی خودمان همیشه به کار ببریم.

Report this page